Фраппучино с тостами из кокосового мокко

pinit Смотреть галерею 3 photos

Сливочное кокосовое фраппучино с поджаренной кокосовой стружкой, шоколадным сиропом и какао-порошком

Фраппучино с тостами из кокосового мокко

Сложность: Новичок Время приготовления 10 min Порций: 1 Калории на 100г: 389 Сезон: Подходит круглый год

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

  1. В ночь перед приготовлением налейте (хорошо взболтанное) кокосовое молоко (около 1 банки, как написано в оригинальном рецепте) в лоток для кубиков льда. Вам понадобится 8-10 кубиков на один напиток, а из одного может получиться примерно один полный поднос. Сохраните оставшиеся кубики для следующего напитка

  2. Утром поджарьте кокос, разложив 1/4 часть на противне и запекая 3-5 минут в духовке с температурой 350 градусов F (190 C)

  3. Затем поместите все ингредиенты в блендер и перемешайте до однородной массы

  4. Чтобы загустеть, добавьте еще кубиков кокосового льда. Для разжижения добавьте еще кофе или шоколадный сироп

  5. Подавайте сразу же или заморозьте на потом. Сверху посыпьте кокосовыми взбитыми сливками , еще поджаренного кокоса и при желании сбрызните шоколадным сиропом. Питание не отражает начинк

Пищевая ценность

Размер порции (грамм) 100

Порций 1


Количество на порцию
Калорий 379
Калории из жира 0
% Дневная норма *
Всего жиров 36g56%
Насыщенный жир 31g155%
Транс-жиры 0g
Холестерин 0mg
Натрий 0mg
Калий 0mg
Всего углеводов 19g7%
Клетчатка 6g24%
Сахар 11g
Белок 5g10%

Витамин А 0%
Витамин С 0%
Кальций 0%
Железо 0%
Витамин D 0%
Витамин Е 0%
Витамин К 0%
Тиамин 0%
Рибофлавин 0%
Ниацин 0%
Витамин В6 0%
Фолиевая кислота 0%
Витамин В12 0%
Биотин 0%
Пантотеновая кислота 0%
Фосфор 0%
Йод 0%
Магний 0%
Цинк 0%
Селен 0%
Медь 0%
Марганец 0%
Хром 0%
Молибден 0%
Хлориды 0%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях

Delicious Recipes
Minimal Cook logo

Это блог кулинара на минималках
Я очень люблю поесть и люблю готовить!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ArabicChinese (Simplified)DutchEnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish
error: Content is protected !!