Смузи из свеклы и капусты

Смузи из свеклы и капусты фото 1 pinit Просмотр галереи 3 photos
Сложность: Легкий Время приготовления 5 мин Порций: 2 Калории на 100г: 183 Сезон: Круглый год

Ингредиенты

Инструкции

  1. Подготовьте ингридиенты

    Смузи из свеклы и капусты фото 2
  2. В кухонный комбайн добавьте очищенные бананы, тертый имбирь, вареную свеклу, капусту и миндальные финики. Взбейте ингредиенты до однородной массы

    Смузи из свеклы и капусты фото 3
Пищевая ценность

Размер порции 100

Порции 1


Количество на порцию
Калории 183
% Суточная норма *
Всего жиров 2g4%
Насыщенные жиры 1g5%
Всего углеводов 41g14%
Пищевые волокна 6g24%
Белки 4g8%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях

Карточка рецепта сделана Delicious Recipes
Minimal Cook logo

Это блог кулинара на минималках
Я очень люблю поесть и люблю готовить!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

ArabicChinese (Simplified)DutchEnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish
error: Content is protected !!