Паста с грибами и песто из шпината

Паста с грибами и песто со шпинатом 1 pinit Просмотр галереи 4 photos
Сложность: Легкий Время приготовления 25 мин Порций: 4 Калории на 100г: 565 Сезон: Круглый год

Ингредиенты

Инструкции

  1. В сковороде разогрейте 0,5 столовой ложки оливкового масла и добавьте нарезанные грибы и петрушку. Затем приправьте солью и черным перцем и варите 8-10 минут, пока не уменьшится количество воды, выделяемой грибами

    Паста с грибами и песто со шпинатом 2
  2. А пока приготовьте песто. В кухонный комбайн добавьте оставшееся масло, измельченный чеснок, свежий шпинат, лимонный сок и грецкие орехи. Взбейте ингредиенты в однородную массу и, при необходимости, добавьте немного воды, чтобы получить более кремовую консистенцию

    Паста с грибами и песто со шпинатом 3
  3. Положите макароны в кастрюлю с кипящей подсоленной водой и варите согласно инструкции на упаковке. Проверьте макароны за пару минут до окончания времени приготовления, чтобы убедиться, что они al dente, т. Е. Когда все будет готово, слейте воду из макарон и оставьте немного воды для приготовления, которую затем можно добавить в соус песто из грибов для придания кремовой консистенции

    Паста с грибами и песто со шпинатом 4
Пищевая ценность

Размер порции 100

Порции 1


Количество на порцию
Калории 565
% Суточная норма *
Всего жиров 21g33%
Насыщенные жиры 2g10%
Всего углеводов 62g21%
Пищевые волокна 6g24%
Белки 18g36%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях

Карточка рецепта сделана Delicious Recipes
Minimal Cook logo

Это блог кулинара на минималках
Я очень люблю поесть и люблю готовить!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

ArabicChinese (Simplified)DutchEnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish
error: Content is protected !!