Смузи с манго, апельсином, бананом

pinit Просмотр галереи 2 photos
Сложность: Легкий Время приготовления 5 мин Порций: 3 Калории на 100г: 157 Сезон: Круглый год

Ингредиенты

Инструкции

  1. Смешайте все ингредиенты в кухонном комбайне. Смешивайте в течение 2 минут, пока смесь не станет густой, кремообразной и без комков. Проверьте консистенцию и при необходимости добавьте еще молока

Пищевая ценность

Размер порции 100

Порции 1


Количество на порцию
Калории 157
% Суточная норма *
Всего жиров 2g4%
Белки 3g6%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях

Карточка рецепта сделана Delicious Recipes
Minimal Cook logo

Это блог кулинара на минималках
Я очень люблю поесть и люблю готовить!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

ArabicChinese (Simplified)DutchEnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish
error: Content is protected !!