Черничный кленовый протеиновый коктейль
Ингредиенты
Инструкции
-
Поместите все ингредиенты в блендер и перемешайте до однородной массы . Если он кажется слишком жидким, добавьте еще льда. Если он слишком густой, добавьте еще воды
Пищевая ценность
Порции 1
- Количество на порцию
- Калории 230kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 5g8%
- Всего углеводов 18g6%
- Пищевые волокна 3g12%
- Сахар 9g
- Белки 28g57%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях
