Эта полезная заправка из хумуса невероятно сливочная и ароматная! Он работает как заправка практически для любого типа салата, и его очень легко взбить. Веган + без масла!
Легкая заправка из хумуса
Ингредиенты
Инструкции
-
Используя вилку или венчик, взбейте все ингредиенты в миске, пока они хорошо не перемешаются. Сбрызните ваш любимый салат и наслаждайтесь.
-
Храните остатки в холодильнике в течение 3-5 дней
Пищевая ценность
Размер порции 10
Порции 1
- Количество на порцию
- Калории 63kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 4g7%
- Насыщенные жиры 1g5%
- Натрий 161mg7%
- Калий 25mg1%
- Всего углеводов 5g2%
- Пищевые волокна 2g8%
- Сахар 2g
- Белки 2g4%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях
