Манговый сорбет из 3 ингредиентов

Манговый сорбет из 3 ингредиентов pinit Просмотр галереи 5 изображений

Этот сорбет из манго — воплощение летних мечтаний: интенсивный аромат манго, немного лайма для кислинки и натуральный подсластитель кленового сиропа. Да, эта простая комбинация из трех ингредиентов просто невероятна! Кроме того, его не нужно взбивать, а приготовить его настолько быстро и легко! 

Сложность: Легкий Время подготовки 15 мин Время приготовления 2 час Время отдыха 155 мин Порций: 4 Сезон: Подходит в течение всего года

Ингредиенты

Инструкции

  1. Поместите замороженное манго в кухонный комбайн и измельчите, пока не получите мелкие кусочки. Соскоблите бока и добавьте кленовый сироп и сок лайма. Снова перемешайте, пока кухонный комбайн не начнет работать плавно, соскабливая со стенок по мере необходимости. Как только кусочки манго будут видны очень мало, оставьте процессор включенным как минимум на 1 минуту, чтобы добиться максимально кремообразной консистенции!

  2. Наслаждайтесь немедленно! В качестве альтернативы, чтобы сделать шербет более твердым, переложите его в герметичный контейнер и поместите в морозильную камеру на 2–3 часа или до подачи на стол. Если замерзнете более чем на несколько часов, достаньте и разморозьте в течение 10–15 минут, чтобы было легче зачерпывать

  3. Хранится в морозилке до 2 недель!

Пищевая ценность

Размер порции 100

Порции 1


Количество на порцию
Калории 155
% Суточная норма *
Натрий 3mg1%
Калий 50.99mg2%
Всего углеводов 37.7g13%
Пищевые волокна 2.3g10%
Сахар 33.6g
Белки 1.2g3%

Витамин A 1138%
Витамин C 43.1%
Кальций 43.8%
Железо 0.4%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях

Карточка рецепта сделана Delicious Recipes
Minimal Cook logo

Это блог кулинара на минималках
Я очень люблю поесть и люблю готовить!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

ArabicChinese (Simplified)DutchEnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish
error: Content is protected !!