Пина Колада

Пина Колада pinit Просмотр галереи 2 фото

Этот рецепт Skinny Piña Colada из настоящего ананаса, кокосовой воды и кокосового рома состоит всего из четырех ингредиентов. Подавайте в замороженном виде или со льдом, чтобы получить более легкий вариант этого тропического коктейля

Сложность: Легкий Время приготовления 5 мин Порций: 2 Калории на 100г: 129 Сезон: Подходит в течение всего года

Ингредиенты

Инструкции

  1. Смешайте в блендере все ингредиенты, кроме газированной воды, разлейте в два стакана с колотым льдом или кубиками льда.

    Пина Колада 2
  2. Добавьте немного кокосовой газированной воды и подавайте

    Пина Колада 3
Пищевая ценность

Размер порции 100

Порции 1


Количество на порцию
Калории 129
Калории из жира 0
% Суточная норма *
Всего жиров 0g
Насыщенные жиры 0g
Трансжиры 0g
Холестерин 0mg
Натрий 0mg
Калий 0mg
Всего углеводов 21g8%
Пищевые волокна 0g
Сахар 20g
Белки 1g2%

Витамин A 0%
Витамин C 0%
Кальций 0%
Железо 0%
Витамин D 0%
Витамин E 0%
Витамин K 0%
Тиамин 0%
Рибофлавин 0%
Ниацин 0%
Витамин B6 0%
Фолиевая кислота 0%
Витамин B12 0%
Биотин 0%
Пантотеновая кислота 0%
Фосфор 0%
Йод 0%
Магний 0%
Цинк 0%
Селен 0%
Медь 0%
Марганец 0%
Хром 0%
Молибден 0%
Хлорид 0%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях

Карточка рецепта сделана Delicious Recipes
Minimal Cook logo

Это блог кулинара на минималках
Я очень люблю поесть и люблю готовить!

2 комментария

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ArabicChinese (Simplified)DutchEnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish
error: Content is protected !!