Шарики с манго и кешью в шоколаде

Шарики с манго и кешью в шоколаде pinit Смотреть галерею 3 photos
Сложность: Новичок Время приготовления 30 min Время отдыха 2 час Калории на 100г: 48 Сезон: Подходит круглый год

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

  1. Замочите кешью на 1-2 часа. Слить и промыть

  2. В кухонном комбайне смешайте все ингредиенты, кроме меда. Взбивайте, пока не образуется липкое тесто

  3. Выдавайте примерно ½ столовой ложки смеси за один раз и скатывайте руками.

    Шарики с манго и кешью в шоколаде 1
  4. Обмакнуть в темный шоколад и выложить на пергаментную бумагу

    Шарики с манго и кешью в шоколаде 2
  5. Обмакнуть в темный шоколад и выложить на пергаментную бумагу. Хранить в холодильнике до 2 недель

    Шарики с манго и кешью в шоколаде 3
Пищевая ценность

Размер порции (грамм) 100

Порций 1


Количество на порцию
Калорий 48
Калории из жира 0
% Дневная норма *
Всего жиров 6g10%
Насыщенный жир 1g5%
Транс-жиры g
Холестерин mg
Натрий mg
Калий mg
Всего углеводов 1g1%
Клетчатка 2g8%
Сахар 1g
Белок 1g2%

Витамин А %
Витамин С %
Кальций %
Железо 3%
Витамин D %
Витамин Е %
Витамин К %
Тиамин %
Рибофлавин %
Ниацин %
Витамин В6 %
Фолиевая кислота %
Витамин В12 %
Биотин %
Пантотеновая кислота %
Фосфор %
Йод %
Магний %
Цинк %
Селен %
Медь %
Марганец %
Хром %
Молибден %
Хлориды %

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях

Delicious Recipes
Minimal Cook logo

Это блог кулинара на минималках
Я очень люблю поесть и люблю готовить!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ArabicChinese (Simplified)DutchEnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish