После множества рецептов полезного варенья мы почувствовали, что наша коллекция не будет полной без великолепного вишневого варенья. Итак, сегодня мы хотим показать вам, как приготовить вкусное вишневое варенье без сахара всего из двух простых ингредиентов.
Вишневое варенье без сахара
Ингредиенты
Инструкции
-
Сначала удалите косточки со всех вишен. Вы также можете использовать замороженную вишню без косточек, если не можете найти свежую; просто дайте им полностью оттаять в миске, прежде чем использовать
-
Затем добавьте вишни в кастрюлю и залейте полученной водой. Доведите воду до кипения и тушите вишню на среднем огне 15 минут. Если вы заметили пену на поверхности, снимите ее ложкой
-
Теперь взбейте приготовленную вишню до получения однородной массы
-
Добавьте молотые семена льна в вишневое варенье и готовьте еще 8 минут, периодически помешивая. По окончании варки джем должен выглядеть плотным и глянцевым
-
Если вы планируете съесть все варенье в течение недели, вы можете пропустить процесс запечатывания; просто переложите его в чистую банку и дайте ему остыть, прежде чем ставить в холодильник. Если вместо этого вы хотите сохранить варенье, сначала простерилизуйте банки, крышки и ложку
Пищевая ценность
Размер порции 100
Порции 1
- Количество на порцию
- Калории 17kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 1g2%
- Всего углеводов 4g2%
- Сахар 2g
- Белки 1g2%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях
