
Яблочный торт без глютена
Ингредиенты
Инструкции
-
Прежде чем начать, убедитесь, что все ингредиенты имеют комнатную температуру. Промойте яблоки, нарежьте их тонкими ломтиками и полейте лимонным соком. Это предотвратит их потемнение. Чтобы размягчить дольки яблока, поместите их в микроволновую печь на 2 минуты или в духовку при 130 ° C на 10 минут. Так они потеряют лишнюю воду и их будет легче укладывать на торт
-
Тем временем смешайте в миске миндальную муку, рисовую муку, разрыхлитель, картофельный крахмал, корицу и душистый перец. Убедитесь, что разрыхлитель хорошо распределен, иначе торт не поднимется равномерно и будет склонен к растрескиванию
-
Отделить яичные белки от желтков. Взбивайте яичные желтки в большой миске ручным миксером в течение 5 минут до кремообразного состояния. Затем добавьте сахар по несколько ложек за раз и продолжайте взбивать еще 5 минут. Добавляйте муку во взбитые яйца по частям. Затем добавьте йогурт, крахмал, смешанный с водой, и теплое миндальное молоко. Взбивайте, пока все ингредиенты хорошо не смешаются. Затем взбейте яичные белки с солью, а затем добавьте их в тесто для торта, аккуратно перемешивая с помощью лопатки, чтобы они оставались пышными
-
Вылейте тесто для яблочного торта в круглую форму для выпечки диаметром 23 см, смазанную маслом и посыпанную мукой или выложенную пергаментной бумагой. Выложите ломтики яблока на тесто, чтобы получился рисунок по кругу. Для этого начните с внешнего края формы и разложите ломтики по кругу, пока не дойдете до центра. Слегка перекрывайте их, когда начинаете новый круг
-
Выпекайте яблочный пирог при температуре 180 ° C в течение 45 минут или до тех пор, пока вертел, вставленный в центр торта, не выйдет чистым. Дайте ему остыть перед тем, как вынуть его из формы. Перед подачей посыпьте вкусный яблочный пирог без глютена сахарной пудрой или полейте его растопленным медом
Пищевая ценность
Размер порции 100
Порции 1
- Количество на порцию
- Калории 352kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 15g24%
- Насыщенные жиры 2g10%
- Всего углеводов 43g15%
- Пищевые волокна 3g12%
- Сахар 20g
- Белки 11g22%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях