Этот питательный и простой в приготовлении красочный фруктовый салат сочетает в себе спелую клубнику, чернику, виноград, кусочки киви и ананаса с пикантной заправкой из лайма и мака. Это освежающее летнее блюдо идеально подходит для позднего завтрака, пикников, вечеринок и пикников
Ягодно-фруктовый салат
Ингредиенты
Инструкции
-
В большой миске смешайте клубнику, чернику, ананас, киви и виноград. В небольшой миске взбейте сок лайма, цедру лайма, кленовый сироп и мак
-
Сбрызнуть смесью свежих фруктов лаймовую заправку, перемешать и сразу же подавать
Пищевая ценность
Размер порции 100
Порции 1
- Количество на порцию
- Калории 200kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 1g2%
- Всего углеводов 48g16%
- Пищевые волокна 7g29%
- Сахар 38g
- Белки 3g6%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях
