Домашние чипсы из лаваша, приготовленные всего из четырех ингредиентов. Вы не захотите вернуться в магазин, купив чипсы из лаваша, после того, как приготовили их!
Чипсы из лаваша
Ингредиенты
Инструкции
-
Разогрейте духовку до 200 С
-
Разрезать лаваш на четыре дольки, затем отделить лаваш. Проще всего сделать с помощью кухонных ножниц. У вас должно получиться 24 треугольника
-
В небольшой миске смешайте оливковое масло, чесночный порошок и морскую соль
-
С помощью наметочной щетки нанесите масляную смесь на каждую сторону чипсов из лаваша
-
Выложите чипсы из лаваша на противень, следя за тем, чтобы они не перекрывали друг друга, и запекайте около 5 минут, переверните и запекайте еще 5 минут или до тех пор, пока лаваш не станет золотистым и хрустящим на ощупь. Смотрите внимательно, потому что они могут легко загореться
Пищевая ценность
Размер порции 100
Порции 1
- Количество на порцию
- Калории 235
- Калории из жира 0
- % Суточная норма *
- Всего жиров 8g13%
- Насыщенные жиры 0g
- Трансжиры 0g
- Холестерин 0mg
- Натрий 0mg
- Калий 0mg
- Всего углеводов 34g12%
- Пищевые волокна 6g24%
- Сахар 2g
- Белки 8g16%
- Витамин A 0%
- Витамин C 0%
- Кальций 0%
- Железо 0%
- Витамин D 0%
- Витамин E 0%
- Витамин K 0%
- Тиамин 0%
- Рибофлавин 0%
- Ниацин 0%
- Витамин B6 0%
- Фолиевая кислота 0%
- Витамин B12 0%
- Биотин 0%
- Пантотеновая кислота 0%
- Фосфор 0%
- Йод 0%
- Магний 0%
- Цинк 0%
- Селен 0%
- Медь 0%
- Марганец 0%
- Хром 0%
- Молибден 0%
- Хлорид 0%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях
