Соус Цацики

Соус Цацики pinit Просмотр галереи 2 photos

Легкий и вкусный рецепт соуса дзадзики, который идеально подходит для наслаждения свежими овощами, чипсами из лаваша или в средиземноморской миске

Время подготовки 19 мин Калории на 100г: 26 Сезон: Круглый год

Ингредиенты

Инструкции

  1. Смешайте греческий йогурт, нарезанный кубиками огурец, чеснок, лимонный сок, цедру и укроп в небольшой миске

    Соус Цацики 2
  2. Приправить солью и перцем. Попробуйте и отрегулируйте соль, перец и лимонный сок в зависимости от ваших предпочтений

  3. Подавать немедленно. Можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 3 суток

Пищевая ценность

Размер порции 1/4 стакана

Порции 1


Количество на порцию
Калории 26
% Суточная норма *
Всего углеводов 3g1%
Пищевые волокна 1g4%
Сахар 2g
Белки 4g8%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях

Карточка рецепта сделана Delicious Recipes
Minimal Cook logo

Это блог кулинара на минималках
Я очень люблю поесть и люблю готовить!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

ArabicChinese (Simplified)DutchEnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish
error: Content is protected !!