Рулетики из лаваша и сыра и яйца

pinit Смотреть галерею 4 photos
Сложность: Новичок Время приготовления 30 min Порций: 5 Калории на 100г: 321 Сезон: Подходит круглый год

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

  1. Смешайте сыры, зелень и перец вилкой или пальцами

  2. Заверните

  3. Оберните лаваш и обжарьте в смеси горячего сливочного масла до золотистого цвета с обеих сторон

Пищевая ценность

Размер порции (грамм) 100

Порций 1


Количество на порцию
Калорий 321
Калории из жира 0
% Дневная норма *
Всего жиров 24g37%
Насыщенный жир 0g
Транс-жиры 0g
Холестерин 0mg
Натрий 0mg
Калий 0mg
Всего углеводов 10g4%
Клетчатка 0g
Сахар 0g
Белок 14g29%

Витамин А 0%
Витамин С 0%
Кальций 0%
Железо 0%
Витамин D 0%
Витамин Е 0%
Витамин К 0%
Тиамин 0%
Рибофлавин 0%
Ниацин 0%
Витамин В6 0%
Фолиевая кислота 0%
Витамин В12 0%
Биотин 0%
Пантотеновая кислота 0%
Фосфор 0%
Йод 0%
Магний 0%
Цинк 0%
Селен 0%
Медь 0%
Марганец 0%
Хром 0%
Молибден 0%
Хлориды 0%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях

Delicious Recipes
Minimal Cook logo

Это блог кулинара на минималках
Я очень люблю поесть и люблю готовить!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ArabicChinese (Simplified)DutchEnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish
error: Content is protected !!