Жареные каджунские креветки на гриле

Жареные каджунские креветки на гриле  pinit Просмотр галереи 4 изображения

Побалуйте себя этими жареными каджунскими креветками на гриле на ужин. Каждый шампур наполнен крупными креветками, копченой колбасой, луком, перцем и безумно вкусной домашней приправой Cajun. 

Сложность: Легкий Время подготовки 5 мин Время приготовления 10 мин Порций: 12 Калории на 100г: 176 Сезон: Подходит в течение всего года

Ингредиенты

Инструкции

  1. В большой миске смешайте креветки, колбасу, измельченный чеснок, оливковое масло и приправу каджун. Перемешайте

  2. Нанизать креветки, колбасу, болгарский перец и лук на шпажки. Предварительно разогрейте гриль до средней температуры. Жарить шашлычки по 2-3 минуты с каждой стороны

  3. Для подачи: сбрызните свежим лимонным соком и украсьте свежей кинзой, если хотите

Пищевая ценность

Размер порции 100

Порции 1


Количество на порцию
Калории 176
% Суточная норма *
Всего жиров 11g17%
Насыщенные жиры 3g15%
Холестерин 163mg55%
Натрий 592mg25%
Калий 174mg5%
Всего углеводов 3g1%
Пищевые волокна 1g4%
Сахар 1g
Белки 15g30%

Витамин A 968%
Витамин C 29%
Кальций 90%
Железо 2%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях

Примечания

По этому рецепту получается 12-16 шашлыков в зависимости от длины ваших шампуров, этого должно быть достаточно, чтобы накормить 6 человек. Пищевая ценность указана из расчета на один кебаб при приготовлении 12 штук

Карточка рецепта сделана Delicious Recipes
Minimal Cook logo

Это блог кулинара на минималках
Я очень люблю поесть и люблю готовить!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

ArabicChinese (Simplified)DutchEnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish
error: Content is protected !!